


承認欲求について思う事

ランニングをして気付いた事

アメブロを始めました!
日々の気付きなど、身近な感じで読めるブログを更新していきますので宜しくお願いします♪

カズ姐さんの新刊発売です!

妄想と現実を切り分けられていますか?
以前書いた記事を今回UPします。
「妄想と現実について」
さて皆さん、いきなりですが普段「これは妄想」「これは現実」と切り分けて生活していますか?
どうでしょう??
いきなり問われると「??」になりますよね...

生きづらさを抱えていませんか?
人が怖くてコミュニケーションが苦手、漠然とした不安が常にある、自分に自信がない、自己否定が強く、孤独感もある等…これらを抱えている方は多いのではないでしょうか。何とか改善しようとこれまで自分でも色々やってきたけど変わらない。変われ...